Доктор Артем Пак
Доктор Артем Пак
  • Видео 711
  • Просмотров 19 194 823
Вылечи 2 мышцы и забудь о боли в плече / 92% людей страдают из-за этого
Промокод PARK даёт -15% на HAZUMI
wau.ru/uhod-za-telom/hazumi-massazhnyj-pistolet?
Видеоуроки по массажу триггерных точек для устранения боли в спине и суставах. Сухая техника (выдается сертификат)
taplink.cc/dr.artempark
Онлайн-консультация
taplink.cc/dr.artempark
Прием
taplink.cc/dr.artempark
Видеокомплексы упражнений
taplink.cc/dr.artempark
Сотрудничество и реклама
rogaliche@gmail.com
Если вы хотите поддержать меня и развитие блога:
- Донаты www.donationalerts.com/r/doctorpark
- PayPal www.paypal.me/parkartem
Содержание видео:
- Анатомия подостной и дельтовидной мышц
- Симптомы при наличии триггерных точек в этих мышцах(боль в плече, слабость рук, ограничение подвижности в плечевом суставе)
- Упражнения...
Просмотров: 21 564

Видео

Асимметрия плеч. 4 упражнения и плечи выровняются. Одно плечо выше.
Просмотров 11 тыс.День назад
Асимметрия плеч. 4 упражнения и плечи выровняются. Одно плечо выше.
Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире
Просмотров 326 тыс.14 дней назад
Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире
Вылечи грыжу без операции? Выполняй 3 упражнения
Просмотров 44 тыс.21 день назад
Вылечи грыжу без операции? Выполняй 3 упражнения
После этих упражнений ХОЛКА уйдет навсегда
Просмотров 122 тыс.Месяц назад
После этих упражнений ХОЛКА уйдет навсегда
Лучшие упражнения при боли в тазобедренном суставе, коксартрозе
Просмотров 60 тыс.Месяц назад
Лучшие упражнения при боли в тазобедренном суставе, коксартрозе
Массируй 5 точек, избавишься от онемения рук, быстрый результат
Просмотров 51 тыс.Месяц назад
Массируй 5 точек, избавишься от онемения рук, быстрый результат
4 упражнения для шеи от остеохондроза, протрузии, грыжи
Просмотров 55 тыс.Месяц назад
4 упражнения для шеи от остеохондроза, протрузии, грыжи
Вылечи две мышцы и забудь о боли в спине и остеохондрозе
Просмотров 33 тыс.2 месяца назад
Вылечи две мышцы и забудь о боли в спине и остеохондрозе
Вылечи эту мышцу и забудь о боли в тазобедренном суставе, коксартрозе
Просмотров 634 тыс.2 месяца назад
Вылечи эту мышцу и забудь о боли в тазобедренном суставе, коксартрозе
Мощный инструмент против боли и напряжения. Все что нужно знать об Аппликаторе Кузнецова.
Просмотров 215 тыс.2 месяца назад
Мощный инструмент против боли и напряжения. Все что нужно знать об Аппликаторе Кузнецова.
Нажимай на 3 точки и забудешь о боли в шее, головной боли, увеличишь кровоток
Просмотров 396 тыс.2 месяца назад
Нажимай на 3 точки и забудешь о боли в шее, головной боли, увеличишь кровоток
10 минут и спина никогда болеть не будет
Просмотров 181 тыс.2 месяца назад
10 минут и спина никогда болеть не будет
Топ упражнений для локтя: результаты за считанные дни #болитлокоть
Просмотров 10 тыс.3 месяца назад
Топ упражнений для локтя: результаты за считанные дни #болитлокоть
Сделай эти упражнения, забудешь о боли по ходу седалищного нерва
Просмотров 106 тыс.3 месяца назад
Сделай эти упражнения, забудешь о боли по ходу седалищного нерва
Вылечи эту мышцу, остановишь грыжу межпозвонкового диска, пройдет боль в шее и спине
Просмотров 271 тыс.3 месяца назад
Вылечи эту мышцу, остановишь грыжу межпозвонкового диска, пройдет боль в шее и спине
2 упражнения быстро избавят от боли в плече, рука начнет подниматься
Просмотров 191 тыс.3 месяца назад
2 упражнения быстро избавят от боли в плече, рука начнет подниматься
Вылечи эту мышцу, уйдет боль в тазобедренном суставе, остановишь коксартроз
Просмотров 1,2 млн4 месяца назад
Вылечи эту мышцу, уйдет боль в тазобедренном суставе, остановишь коксартроз
Делай эти упражнения и остановишь артроз коленей / Быстрое улучшение
Просмотров 434 тыс.4 месяца назад
Делай эти упражнения и остановишь артроз коленей / Быстрое улучшение
Эта точка избавит тебя от боли в трапеции, шее и голове / Разминай каждый день
Просмотров 165 тыс.4 месяца назад
Эта точка избавит тебя от боли в трапеции, шее и голове / Разминай каждый день
Немеют пальцы / Локтевой нерв / Полный комплекс упражнений
Просмотров 30 тыс.4 месяца назад
Немеют пальцы / Локтевой нерв / Полный комплекс упражнений
Боль в плече, вылечи самостоятельно / Самые эффективные упражнения
Просмотров 447 тыс.5 месяцев назад
Боль в плече, вылечи самостоятельно / Самые эффективные упражнения
Делай эти упражнения ежедневно, забудешь о головной боли
Просмотров 127 тыс.5 месяцев назад
Делай эти упражнения ежедневно, забудешь о головной боли
Сделай эти упражнения и забудь про усталость, боль под лопаткой и сколиоз
Просмотров 80 тыс.5 месяцев назад
Сделай эти упражнения и забудь про усталость, боль под лопаткой и сколиоз
Делай эти упражнения каждый день, забудешь о боли в шее, головной боли, восстановишь кровоток
Просмотров 1 млн5 месяцев назад
Делай эти упражнения каждый день, забудешь о боли в шее, головной боли, восстановишь кровоток
Вылечи эту мышцу и забудешь про боль в шее, спине, плече, онемение рук
Просмотров 1,2 млн5 месяцев назад
Вылечи эту мышцу и забудешь про боль в шее, спине, плече, онемение рук
Делай эти 2 упражнения и забудь про онемение рук
Просмотров 1 млн6 месяцев назад
Делай эти 2 упражнения и забудь про онемение рук
Как освободить седалищный нерв от сдавления?
Просмотров 436 тыс.6 месяцев назад
Как освободить седалищный нерв от сдавления?
Как исправить передний наклон таза: эффективные упражнения
Просмотров 12 тыс.6 месяцев назад
Как исправить передний наклон таза: эффективные упражнения
Самые эффективные упражнения для компьютерной шеи
Просмотров 24 тыс.6 месяцев назад
Самые эффективные упражнения для компьютерной шеи

Комментарии

  • @user-go8fj2cr5x
    @user-go8fj2cr5x 15 минут назад

    Благодарю, очень полезно

  • @LAV_AREVIK
    @LAV_AREVIK 16 минут назад

    ❤❤❤

  • @user-tm1ep8mu9q
    @user-tm1ep8mu9q 38 минут назад

    У меня началось все коленями с сильного хруста Все скрипели а потом артроз колени начался с января И вот уже июль на подходе Я конечно хожу но до конца присесть не могу Буду делать упражнения

  • @MilaMila-jb3tp
    @MilaMila-jb3tp Час назад

    Если ГК был сделан один укол. Сильно он высушивает диск?

  • @user-ud4jm9pm9h
    @user-ud4jm9pm9h Час назад

    Какой умница доктор 👍спасибо Вам

  • @user-su9nh8jd4n
    @user-su9nh8jd4n Час назад

    Подача материала -идеальна! Благодарю!

  • @user-sq8di4nv4h
    @user-sq8di4nv4h Час назад

    Благодарю 🙏🙏🙏

  • @marlen105
    @marlen105 Час назад

    Огромное спасибо , актуально! ❤

  • @ninasolodin7541
    @ninasolodin7541 Час назад

    Спасибо Артём! Вы 👍❤

  • @user-up9rb5ve1x
    @user-up9rb5ve1x Час назад

    Умница

  • @user-op9ej4iq8d
    @user-op9ej4iq8d Час назад

    Спасибо Артем.👍👍👍

  • @marlen105
    @marlen105 Час назад

    У меня в 5 раз мощнее писотлет! ❤

  • @user-mu9wx9bw9s
    @user-mu9wx9bw9s Час назад

    Очень полезная лекция. Спасибо большое

  • @user-db9uq1xs3g
    @user-db9uq1xs3g Час назад

    Спасибо большое! За детальное пояснение!

  • @user-jt4iz3dl3b
    @user-jt4iz3dl3b Час назад

    Лекция для рекламы.. Ничего интересного и полезного

  • @user-jp2wb1fu2o
    @user-jp2wb1fu2o 2 часа назад

    Артем, благодарю вас ! Очень доступно,понятно и главное эффективно! Все время с вами , спасибо что делитесь с нами!!!!❤😊

  • @user-dd2ft4er7e
    @user-dd2ft4er7e 2 часа назад

    Спасибо доктор,ты самый лучший,храни тебя Всевышний.

  • @user-sl1qt5fg2k
    @user-sl1qt5fg2k 2 часа назад

    Попробовала,а коленка присесть на пятки не даёт 😢😅

  • @tania1621
    @tania1621 2 часа назад

    Молодой, но грамотный доктор. От Бога! Спасибо!

  • @user-qm7ct7rq6r
    @user-qm7ct7rq6r 2 часа назад

    Большое спасибо!

  • @user-sl1qt5fg2k
    @user-sl1qt5fg2k 2 часа назад

    Благодарю,Артем! Как раз перекосило всю после растяжки на зарядке. Видно что-то неправильно сделала

  • @user-fz7rr3xr1i
    @user-fz7rr3xr1i 2 часа назад

    Доктор! Огромное Вам спасибо за Ваш труд, помогайте и дальше нам, нуждающимся в лечении! Храни Вас Господи! ❤

  • @user-wt4my4fi9t
    @user-wt4my4fi9t 2 часа назад

    👍👍👍🙏🙏

  • @RR-dv1fg
    @RR-dv1fg 2 часа назад

    Добрый день доктор,а при импиджмент синдроме эти упражнения помогают?

  • @user-fj4xi3ys7i
    @user-fj4xi3ys7i 2 часа назад

    Какой малодец умничать.блогадарствую.спасибо.

  • @user-ux6jn1fp8p
    @user-ux6jn1fp8p 2 часа назад

    Потрясающе! С одного подхода ушла боль в коленях! Благодарю! Низкий вам поклон!!! Красава!

  • @user-ux6jn1fp8p
    @user-ux6jn1fp8p 2 часа назад

    Круто! Вы лучший! Благодарю!

  • @user-pd7qv1gi2y
    @user-pd7qv1gi2y 3 часа назад

    ❤благодарю, очень нужная информация

  • @user-dr2uj8xi1b
    @user-dr2uj8xi1b 3 часа назад

    Почему не могу сесть на пятки ,болит левая нога причина .

  • @shahnoza80-zo3ev
    @shahnoza80-zo3ev 3 часа назад

    а где вы работаете и вообще где находитесь

  • @user-ki2jb8rj5v
    @user-ki2jb8rj5v 4 часа назад

    У меня вопрос. А если варикоз, а если тромбоз, можно разве делать такой массаж?

  • @zilyapopova9683
    @zilyapopova9683 4 часа назад

    Добрый утро спасибо большое доктору, всё так понятно обесняет, действительно массаж самомассаж очень эффективно.

  • @user-yv3bk8zy7p
    @user-yv3bk8zy7p 4 часа назад

    Спасибо за ЗАБОТУ !

  • @lana.leevax
    @lana.leevax 5 часов назад

    А если уже есть грыжа и при этом постоянное онемение предплечий и рук? Поможет?

  • @user-ss3kb7mr3p
    @user-ss3kb7mr3p 5 часов назад

    Отлично показано !даже тем кому77 лет и стало понятно почему болит в этом месте

  • @user-ni6dy5nw6m
    @user-ni6dy5nw6m 5 часов назад

    У меня перелом кругляша лопатки нижней части лопатки плечо не держится вылетает как быть эндопротезирование отказали

  • @tatanaflusova3619
    @tatanaflusova3619 6 часов назад

    Какой молодец!!!

  • @galyasilkina3998
    @galyasilkina3998 6 часов назад

    Спасибо! Очень нужный для меня ролик! ❤❤❤❤❤❤

  • @ritadeg4199
    @ritadeg4199 8 часов назад

    Kakoj krasivyj doktor.

  • @user-hf6qw8ze6j
    @user-hf6qw8ze6j 9 часов назад

    Огромная благодарность за помощь.

  • @user-ks6zu2ws4y
    @user-ks6zu2ws4y 9 часов назад

    Как можно связаться с вами?

  • @user-ks6zu2ws4y
    @user-ks6zu2ws4y 9 часов назад

    Здравствуйте Артём

  • @gilatgilat684
    @gilatgilat684 9 часов назад

    У нас у плавцов ,правое плечо болит пипец

  • @nastiamelnyk654
    @nastiamelnyk654 10 часов назад

    а что это , если именно гребень таза болит, не сильно , но часто при движении и особенно при нажатии на больное место.?

  • @user-qf7zu4vm2f
    @user-qf7zu4vm2f 10 часов назад

    Ни одного слова про расширенные вены? А если киста бейкера, сил больше нет?! Как быть? Можно делать такие упражнения? Помогите!!!!

  • @ellalee7991
    @ellalee7991 10 часов назад

    Спасибо, очень полезная информация!

  • @user-pg9pi6nu8h
    @user-pg9pi6nu8h 10 часов назад

    Спасибо огромное, дорогой доктор!

  • @user-kt3yy5ok3q
    @user-kt3yy5ok3q 10 часов назад

    Доктор, спасибо большое за лекцию по самомассажу!!! Буду следовать Вашим инструкциям,у меня коксартроз правосторонний,я , Вам благодарна!!! ПОДПИСАЛАСЬ.

  • @svetamovsisyan5178
    @svetamovsisyan5178 10 часов назад

    Спасибо вам доктор Артем, все было четко, ничего лишнего, как будто про меня обьяснили, я из Еревана, надеюсь поможет меня избавиться от боли

  • @user-uc3wk1jj7y
    @user-uc3wk1jj7y 10 часов назад

    Благодарю вас доктор вы настоящий профессионал 🔥🔥🔥💕